|
|
|
| ONは元々、結構沸点が高くて、あんまし怒ったりイライラしたりはしないんだけども、たまに、年に数回くらいはイライラする事があり、それで子供達に当たったりしそうにもなるんですけど、そんな時、ONはいつもあの時のことを思い出します。 いや、あの時って言っても数年前のことなんですけどぉ。 仕事の締め切りがもう明日まで迫ってて、かなりあたふたしてて、その日も夜の4時とか5時とかまで仕事して、明日の最後の追い込みに備えて少し睡眠を取ろうと思って寝たわけなんですけど、ちょっとするとせがれのオネショ騒ぎで眠りを妨げられ、オネショの後始末は女房がやってくれるんですけど、そのあとのおねしょパットを干したり、布団を干したりはONの担当で、この忙しい時に余計な手間が増えて、結構イラッと来てた上に、更にその日は洗濯物がやたらと多くて、 かなり時間を食う羽目になり、我ながらカリカリしながら干してて、もう、気ばっか焦ってイライラしてやってたら、洗濯ばさみがバキッと折れたりして『ウギー！』って顔真っ赤にしてやってたんですけど、ふと気付くとね。 なんか、もっそい良い天気でね。 雲1つない抜けるような青空で、ポカポカとした陽気の完璧なる小春日和だったんですよ。 そんな事に気付いたもんだから、もうね。 『あぁ、イライラって良くないんだなぁ・・・』って。 まざまざと思ったのですよ。 こんなに気持ちのいい日差しにさえ気付かないほど心が狭くなってしまっていたのかと。 いや、その時はたまたま気候だったんですけど、きっと色んな物が見えなくなるんですよ、イライラすると。 楽しいことも幸せなことも。 そーゆうものが全部視界から吹っ飛んで、負のものばっかりが目について、恨みつらみが募っていく。 まったくもっていいことがない。 みたいな気持ちになって干してたら、トゲトゲがなくなって、しばし、その温かい気候の中でゆったりと洗濯が干せたのでありました。 結局、同じ時間干すのでも、気持ち次第で随分変わるというね。 そんな経験をしてからONは、イライラしそうになると、その時のことを思い出して、深呼吸をしてなるべく落ち着くようにしております。 それから、余裕がなくてテンパってる時は、更にこの上、不可抗力で邪魔が入るかもしれないことを計算に入れてその分の心の隙間を用意しておくことも忘れないようにしております。 まぁ、子供がいるとホント、いろんな事態が突然起きますからね。 そんな最悪の状況を覚悟しておくのとおかないのとでは結構違うと思うのですよ。 うん。 とはいえ、こんなのは、ONみたいに日々そんなにストレスに晒されていない人間の言うことですからね。 上司や部下との人間関係や軋轢に毎日辟易としていたり、睡眠不足で家事や育児に追われていたりといった、ストレスフルな毎日を送っている方からしてみたら、全く些細なレベルの話でございます。 それに、イライラしてない状況の時には、案外誰でもこうして落ち着いた事が言えちゃうもんなんですよ。 それが、いざ、イライラ局面になると、やっぱり顔真っ赤にして怒ったりしちゃったりしてね。 うん。 まぁ、それもいいでしょう。 でも、あんまイライラすると禿げるからね。 ハゲスイッチ押されちゃうからね。 それだけは注意しないとね。 もう、何事もハゲですよ。 全ての道はハゲに通じてますよ。 ハゲの、ハゲによる、ハゲのための、デブですよ。 ホントに。 しかし、そう言われるとあれだなぁ。 ONは自分があんまイライラしないから、イライラの感情についてはあんま分析してこなかったけど、その対策の遅れがハゲにつながるのだとすると、ちょっと疎かにもできないのかもなぁ。 ここはひとつ、イライラのメカニズムについてもメスを入れて、ON流イライラ解消術でも開発してみますか。 次回！ 『モーゼもハゲていた！』 ご期待ください！！
|
|
|
|
|
本当
ここに居る理由と
明日の生き方ってのがわかんないな。
次回、
「ブスは世界に愛されはじめた」
お楽しみに
＼実ぅう松ぅうさぁあ～ん！！／
投稿者: ひーつん | 2016年02月18日 13:43
いつも楽しみにしてます！
今日の自分がまさにイライラ余裕なしの状況で、ハッとしました～。
同じ時間を過ごすにしても、ニコニコ穏やかにしていたほうが、なんだか幸せでお得ですよね
気をつけよう・・・＞＜；
投稿者: みみ | 2016年02月24日 02:59